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Dr. Gabriele Schilling
Ernährungsberatung und -therapie

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Veranstalter

Name Dr. Gabriele Schilling
Ansprechpartner Gabriele Schilling
Anschrift
Praxis für Ernährungsberatung
Mittlere Str. 9/2
71263 Weil der Stadt
Telefonnummer 07033-390803
E-Mail info@beratung-ernaehrung.de
Webseite Ernährungsberatung und -therapie Dr. Gabriele Schilling

Dr. Gabriele Schilling

Ernährungstipp

Eisen

Bei einer ausgewogenen Ernährungsweise kommt Eisenmangel recht selten vor. Fleisch, Fisch und Eier sind wichtige Eisenlieferanten. Aber auch pflanzliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Nüsse, Samen, Gemüse und Kakao enthalten nennenswerte Mengen an Eisen. Mit etwas Vitamin C in Form von frischem Obst oder Gemüse kann auch das pflanzliche Eisen gut vom Körper aufgenommen werden.

Aktuelle Veranstaltung

Di, 04/04/2023 - 15:00
Ernährung bei Parkinson

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Rinderbrust mit Bouillonkartoffeln

Rezept Rinderbrust mit Bouillonkartoffeln, Karotten und Suppengemüse

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