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Dr. Gabriele Schilling
Ernährungsberatung und -therapie

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Veranstalter

Name FORUM Ernährung und Hauswirtschaft
Ansprechpartner Frau Dagmar Jost
Anschrift
Landratsamt Böblingen
Parkstr. 16
71034 Böblingen
Telefonnummer 07031 - 6632330
E-Mail d.jost@lrabb.de
Webseite FORUM Ernährung und Hauswirtschaft

FORUM Ernährung und Hauswirtschaft

Ernährungstipp

Magnesium

Ein Magnesiummangel kommt insgesamt sehr selten vor. Magnesium ist in vielen Lebensmitteln enthalten, so zum Beispiel in Vollkorngetreide, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten, Gemüse, Fleisch, Fisch und Obst. Neben seinen vielfältigen normalen Aufgaben im Stoffwechsel wirkt Magnesium zusätzlich entspannend auf Muskeln, Gefäße und Darm.

Rezept des Monats

Kabeljau im Karottenmantel

Rezept Kabeljau im Karottenmantel aus dem Backofen

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