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Dr. Gabriele Schilling
Ernährungsberatung und -therapie

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Veranstalter

Name Mädchengesundheitsladen und Jungen im Blick
Ansprechpartner Frau Nadine Hahn
Anschrift
ABAS
Lindenspürstraße 32
70176 Stuttgart
Telefonnummer 071130568520
Webseite Mädchengesundheitsladen und Jungen im Blick

Mädchengesundheitsladen und Jungen im Blick

Ernährungstipp

Magnesium

Ein Magnesiummangel kommt insgesamt sehr selten vor. Magnesium ist in vielen Lebensmitteln enthalten, so zum Beispiel in Vollkorngetreide, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten, Gemüse, Fleisch, Fisch und Obst. Neben seinen vielfältigen normalen Aufgaben im Stoffwechsel wirkt Magnesium zusätzlich entspannend auf Muskeln, Gefäße und Darm.

Rezept des Monats

Kabeljau im Karottenmantel

Rezept Kabeljau im Karottenmantel aus dem Backofen

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