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Dr. Gabriele Schilling
Ernährungsberatung und -therapie

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Veranstalter

Name Wohngruppe A
Ansprechpartner Frau Angelika Haas
Anschrift
Wohngruppe Ariadne Stuttgart
Kirchstraße 17
73765 Neuhausen
Webseite Kinder- und Jugendhilfe

Wohngruppe A

Ernährungstipp

Magnesium

Ein Magnesiummangel kommt insgesamt sehr selten vor. Magnesium ist in vielen Lebensmitteln enthalten, so zum Beispiel in Vollkorngetreide, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten, Gemüse, Fleisch, Fisch und Obst. Neben seinen vielfältigen normalen Aufgaben im Stoffwechsel wirkt Magnesium zusätzlich entspannend auf Muskeln, Gefäße und Darm.

Rezept des Monats

Kabeljau im Karottenmantel

Rezept Kabeljau im Karottenmantel aus dem Backofen

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